Indicaties voor Psychomotorische therapie zijn bijvoorbeeld:

• Onbegrepen lichamelijke klachten. Geen medische oorzaak gevonden en de klachten belemmeren in het functioneren. Bijv. chronische pijn en vermoeidheid, spanningshoofdpijn, kaakklemmen
  

• Psychische en lichamelijke overbelasting
  

• Fysieke en /of emotionele grenzen niet goed aan kunnen geven
  

• Somberheid en depressie, lusteloosheid en vermoeidheid
  

• Teveel of te weinig energie
  

• Klachten van angst, spanning, onrust, zich overprikkeld voelen of niet meer tot rust kunnen komen
  

• Rouwproblematiek, verliesverwerking
  

• Ingrijpende en traumatische ervaringen, bijv. seksueel geweld en misbruikervaring ( lichamelijke integriteit is geschonden ) en als gevolg hiervan last hebben van angsten, hyper-arousal en vervlakking
  

• Geen intiem contact kunnen hebben met eigen partner, moeite hebben met afstand- nabijheid of lichaamscontact. Geen grenzen voelen en aan kunnen geven bij intimiteit. Veel lichamelijke angstreacties (verlammen, verstarren),angst voor het eigen lichaam, dissociatie (losstaan van het eigen lichaam ).
  

• Niet in contact staan met eigen lichaam
  

• Overmatig denken en rationaliseren , “teveel in het hoofd zitten” en daardoor moeilijk contact kunnen maken met emoties. Moeite hebben om ervaringen en gevoelens te voelen of te uiten en onder woorden te brengen.
  

• Problemen in het omgaan met je frustraties, boosheid en verdriet.
  

• Een negatief lichaamsbeeld, problemen met het accepteren van het eigen lichaam ( bijv. eetstoornissen)
  

• Negatieve lichaamsbeleving (bijv. “mijn lichaam is een grote last, ik heb liever geen lichaam”)
  

• Negatief zelfbeeld, negatieve zelfwaardering en weinig zelfvertrouwen
  

• Problemen ervaren in het contact met anderen. Onzeker en angstig zijn in sociale situaties, weer willen leren aangaan van contacten en interacties verbeteren
  

• Problemen op het gebied van assertiviteit
  

• Wanneer praten alleen onvoldoende is of wanneer je je problemen moeilijk onder woorden kunt brengen
  

Voorbeelden van behandeldoelen:

• Lichaamsbewustwording,  lichaamssignalen herkennen en deze serieus nemen
  

• Contact maken met en stilstaan bij eigen lichaam en gevoelens/leren verwoorden en uiten van deze gevoelens (verdriet, boosheid, pijn, blijheid etc.) Contact maken met zichzelf en van hieruit interacties verbeteren
  

• Leren omgaan met angstige situaties
  

• Grenzen van het eigen lichaam leren ervaren en aangeven. Ontwikkelen van autonomie
  

• Aanleren van ontspannings- en ademhalingstechnieken
  

• Initiatief leren nemen
  

• Positiever lichaamsbeeld en lichaamsbeleving verkrijgen. Meer vertrouwen krijgen in eigen lichaam. Versterken van eigenwaarde en zelfvertrouwen. Lichaamskracht ervaren. Ervaren dingen te kunnen
  

• Ontwikkelen van vitaliteit.
  

• Aanleren van een gezond bewegingspatroon. Plezier ervaren in bewegingssituaties